06-07/2010 


Salma fra kjøkkenet

Salma er en skinn- og benfri lakseloin, produsert på et av verdens mest moderne oppdrettsanlegg på Bømlo. Filetene er av den ypperste sashimikvalitet og blir blant de internasjonalt mest anerkjente kokker ansett som den beste laksen i verden. Fra laksen svømmer i sjøen til den er ferdig vakuumpakket, tar det maksimalt 4 timer. Filetene har vitenskapelig dokumenterbare kvalitetsfordeler på farge, kjøttkvalitet, fasthet og smak. Dette er sommermat som hele familien liker!

Samla på brødTartar

4 porsjoner  •  20 minutter

    400 g  laks
    1-2  sjalottløk
    2 ss sitronsaft, friskpresset
    ½ bunt  gressløk
    1 ts salt
    ¼ ts pepper
    2 ss crème fraîche (kan sløyfes)
    4 skiver syrlig fullkornbrød

1 Skjær laksen i tynne skiver, og hakk den fint. 2 Rens og hakk sjalottløk og gressløk. Bland det sammen med fisken, og rør inn sitronsaft, salt og pepper. Hvis ønskelig kan du blande inn et par skjeer crème fraîche. 3 Settes med skje på tallerken eller i skjeer. Form eventuelt små «burgere». Server på syrlig, grovt brød.

 

 

 

urtemarinert salmaUrtemarinert laksefilet med rødbetkompott

4 porsjoner  •  30 minutter

    600 g laksefilet
    1 ss gressløk
    1 ss kapers
    1 ss chili
    1 ss fersk ingefær
    1 ss frisk timian
    1 ss sitronsaft
    2 ss olivenolje
    1 ts salt
    3 ss karse

1 Skjær fisken i porsjonsstykker à 150 g. 2 Finhakk gressløk, kapers, ingefær, timian og chili. Bland alt sammen med salt og nykvernet pepper og olje. 3 Fordel marinaden over fiskebitene, og legg i en ildfast form. 4 Stek fisken til den er knapt mør. La den hvile noen minutter før servering, gjerne under lokk. 5 Server med rødbetkompott, og dryss med karse.


Rødbetkompott:

1 rødbet
2 sjalottløk
1 ss smør
 kapers

Skjær rødbetene i båter, og stek i smør sammen med finhakket sjalottløk. Dryss på kapers.

 

Salma sashimiSashimi

4 porsjoner  •  15 minutter

    200 g laksefilet
    1 ss gressløk
    1 sjalottløk
    1 vårløk
    1 ss syltet ingefær
    2 ss koriander
    1/2 ss sesamfrø
    1 ts wasabi
    ½ dl soyasaus

1 Skjær laksefileten i tynne skiver, og anrett på tallerken. 2 Finhakk gressløk, sjalottløk, vårløk og koriander. Bland til en salat sammen med syltet ingefær. 3 Dryss over sesamfrø, og server med wasabi og soyasaus.

 

 

 

Salma med blåmuggostLaks med blåskimmelost

4 porsjoner  •  30 minutter

    600 g laksefilet
    125 g blåskimmelost
    2 ss crème fraîche

1 Del fisken opp i porsjonsstykker à 150 g. Legg laksestykkene på stekeplate eller i ildfast form. 2 Mos osten med en gaffel, og rør inn litt crème fraîche så den får en myk konsistens. Fordel blandingen over fiskestykkene. Kvern litt pepper over. 3 Stek i ovnen ca. 10 minutter ved 150 grader. 4 Ta ut fisken, og la den hvile litt før servering.
5 Server med stekt sopp, kløftpoteter og lettkokte sukkererter.

 

 

 

 

salma suppe m spydSuppe med lekre sommerspyd

4 porsjoner  •  30 minutter

    2-3 poteter
    3 vårløk
    1 ss smør
    5 dl vann
    grønnsaksbuljong
    1 dl crème fraîche
    4 dl helmelk
    ½ ts salt
    ¼ ts pepper
    400 g salmafilét
    ½ ts flaksalt
    2 ss krydderurter, f.eks karse

1 Skrell potetene, og skjær dem i terninger. Hakk vårløken, og fres den sammen med potetene i smøret. 2 Tilsett vann og smuldret buljongterning. Kok i 10 minutter. 3 Miks de kokte potetene og vårløken i kokekraften sammen med crème fraîche til suppen blir glatt, bruk gjerne blender. 4 Tilsett melk og kok opp. Smak til med salt og pepper. 5 Miks suppen slik at det blir skum, rett før servering. 6 Del laksen i biter, og tre dem på grillpinner. 7 Salt og stek dem i ovnen ved 175 °C i ca. 5 minutter, eller stek i panne. 8 Strø karse og flaksalt over laksen og server til suppen.

 

Salma på ristRustikklaks med dill

4 porsjoner •  30 minutter

    600 g laksefilet
    8 ss salt/sukkerblanding
    4 ss dill, finhakket
    nykvernet pepper

1 Skjær fisken i porsjonsstykker à 150 g. 2 Bland sukker og salt 50/50. Dryss over og under fiskestykkene. 3 Finhakk dill og dryss over sammen med pepper. La det trekke i ca 15 minutter. 4 Ha stykkene på rist, som er penslet med olje og legg på grillen. Grill slik at du får en fin farge på hver side, og stek ved svakere varme slik at fiskestykkene har en rosa kjerne.

 

 

 

 

salma i buljongKokt filet

4 porsjoner  •  30 minutter

    600 g laksefilet
    1 l vann
    10 pepperkorn
    2 sjalottløk
    ½ purre
    2 laubærblad
    dill
    ½ dl salt

1 Del fisken i serveringsstykker à 150 g. 2 Kok opp vann sammen med salt, pepperkorn, purre i biter og løk i båter og litt dill. 3 Legg i laksen, kok så vidt opp igjen og trekk kjelen til side. Fisken er ferdig etter  ca. 8-10 minutter. 4 Server med kokte poteter, agurksalat og rømme.

 

Nøkkelord: MatOppskrifterRåvarerSunn mat

Ingen kommentarer til denne artikkelen

Skriv en kommentar:





For å komme videre må du akseptere vilkårene som gjelder for å skrive inn kommentarer.
 
Bildegalleri Sylte på 1-2-3

Sylte på 1-2-3

Vi viser deg hvordan du lager sylte, steg for steg.

Gallerier

Vis alle

Mest kommenterte

Vitamin C mot svineinfluensa

De siste månedene har mediene, godt hjulpet av myndighetene, boltret seg i skrekkhistorier om livsfa…

Solveig ble 170 kg lettere!

Solveig, 25 år og vekt 265 kilo, konsulterte meg i mai 2006. Hun hadde strevd med vekten hele sitt l…

Annonsebilag med fett- og kolesterolskremsler

Salget av mat er vanskelig å påvirke, og i et mettet marked søker produsentene å finne en ny vri på …

Coca-Cola og Cargill Foods døråpnere for stevia

Den søte planten Stevia rebaudiana inneholder naturlige stoffer som er 250-300 ganger søtere enn suk…

Mest lest


Flere alvorlige forgiftninger med hvit fluesopp

Giftinformasjonen har de siste ukene hatt flere henvendelser om alvorlige forgiftninger med hvit flu…


Hjertegode tomater

Nordmenn spiser over 6 kilo friske tomater per person årlig. Saftige tomater er anvendelig, veldig g…


Pærepappa

Jeg ble god til å bruke riktige ingredienser for å slanke Terje. Han trengte noe å legge pålegget på…


Erytritol: Sukkeralkohol som ikke skader helsa

De fleste er enige om at mye sukker er skadelig og at inntaket bør reduseres. Ernæringsmyndighetene …


Vaksinere eller ikke vaksinere - det er spørsmålet

Den amerikanske osteopaten Sherri J. Tenpenny studerte i 8000 timer all tilgjengelig litteratur om v…

Landhandelen

- din guide til
tilbud på landet

LevLandlig

Her finner du linker til våre småannonsører innen mat, gårdsbutikker, reiseliv, interiør, håndverk, hus og hage.

Siste fra andre tema

Mat

Flere alvorlige forgiftninger med hvit fluesopp

Flere alvorlige forgiftninger med hvit fluesopp

Giftinformasjonen har de siste ukene hatt flere henvendelser om alvorlige forgiftninger med hvit fluesopp. Hvit fluesopp har vært forvekslet med matsopp. Det har vært nødvendig med sykehusinnleggelser og behandling med motgift.

Salma fra kjøkkenet

Pærepappa

Spekeskinke - Sommerens lekreste lår

Hjertegode tomater

Jamie Olivers amerikanske matreise

Helse

Å løpe barbeint eller ikke - det er spørsmålet

Å løpe barbeint eller ikke - det er spørsmålet

Vår art ser ut til å være godt tilpasset å løpe barbeint. Ny forskning indikerer at dette kan være mer skånsomt for kroppen enn å bruke moderne løpesko ...!

I Dr. Hauschkas hage

Innskrenket frihet av høyfrekvent stråling

Peel i vei

Aktiviteter som passer akkurat deg

Vaksinere eller ikke vaksinere - det er spørsmålet

Reise og fritid

I septemberutgaven av Lev Landlig inviterer vi leserne til å stemme på sin landlige favorittbutikk.

Stem på din favorittbutikk

Lev Landligs lesere kårer sin favorittbutikk på landet! Vinn kokebok eller Lev Landlig-abonnement. Bli med og stem her!

Hotellrabatt for Lev Landligs abonnenter

Gjensyn med Patina

Butikker omtalt i Lev Landlig

41 spanske stoltheter

Vinnerne av Lev Landligs jubileumskonkurranse

Bolig og hage

Hagehistorisk Marked ble arrangert for første gang i fjor på Sveinhaug Gård i Ringsaker. Suksessen gjentas i år 4. og 5. september. Foto: Eldrid Oftestad

Nytt hagehistorisk marked

Opplev norsk landliv på sitt beste, på et frodig marked med hageutstillinger, plantesalg, nostalgiske hagemøbler og landlig atmosfære!

Gjensyn med Sjur Harbys gamle hus og hage

Trines koselige hus og fine hage

Ideer til sommerhuset

Status for storgårdene

Endelig vår i luften

Mennesker

Nærhet til maten

Nærhet til maten

Å leve landlig, enten man velger å gjøre det i byen eller på landet, innebærer for mange gleden over å dyrke, høste og lage mat selv.

Dr. Who?!!

Kontroversielle Barry Groves - 50 år på lavkarbo

Nordens kulinariske apostel

Grilling er livet!

Min råeste reise

Tun Media

Tun Medias publikasjons- portefølje retter seg mot kvinner og menn som lever og bor i det moderne Bygde-Norge og til andre med sans for den landlige livsstil.

Rekruttering av ungdom til utdanningsporgram naturburk ved de videregaende skolene.

Web Statistics