04/2010 


Vårlig roastbiff

Roastbiff er en klassisker i flere europeiske land. Den kan serveres varm eller kald. Begge deler er like enkelt og like godt.

Roastbiff

Porsjoner: 4
Tid: 60 min +

800 g flatbiff av storfe eller mørbrad
2 ts salt
1 ts pepper
2 ss smør og olje til steking

Slik gjør du:

1. Gni kjøttet inn med salt og pepper. Kjøttstykket kan gjerne surres med hyssing, da er det lettere å få pene skiver.
2.  Brun kjøttet i smør og olje rundt det hele. Stikk deretter et steketermometer inn til midten av kjøttstykket.
3.  Stekes i ovnen på 125 grader. Når steketermometeret viser 55 grader, er snittflaten rød, ved 60-65 grader er den rosa.
4.  La kjøttet hvile i 20 minutter før det skjæres opp. Bruk en skarp kniv.

Roastbiff kan serveres varm med råstekte eller ovnsstekte poteter, grønnsakblanding og sjysaus eller rødvinssaus. Kald smaker den godt sammen med pepperrotkrem, waldorfsalat, pickles, rå løk, potetsalat m.m

 

 

ST429 roastbeef med pe 1107Roastbiff med pesto

Porsjoner: 4
Tid: 20 min

Prøv en litt annerledes salat enn den tradisjonelle pastasalaten. Denne er fra Midtøsten. Bulgur er laget av durumhvete og minner om couscous.

600 g roastbiff i skiver
2 dl bulgur
1 stk. rødløk
1 stk. gul paprika
125 g sukkererter
½ pk. «red rhubarb» småbladet salat
20 stk. sorte oliven

Dressing:

Saften av 1 stk. sitron
1 ss olivenolje
1 ts pepper
1 ts salt

Slik gjør du:

1.  Kok bulgur etter anvisning på pakken. Avkjøl.
2.  Skjær rødløk og paprika i strimler, del sukkerertene i to på skrå.
3.  Bland grønnsakene med bulgur, salat og oliven.
4.  Bland sammen alt til dressingen. Rør den godt inn i bulgursalaten.
 
Serveres med roastbiff på toppen.

 

 

ST463 roastbiff- og pa 1208Roastbiff- og paprikarulade med pepperrotkrem

8 personer

Dette er en kjapp rett å lage og pepperrot sammen med roastbiff er utrolig godt. Pass
på å la det være 3-4 cm av roastbiffen hvor det ikke er lagt på noe fyll. Da vil rullen lime seg bedre sammen.

16 skiver roastbiff
6 grillede paprika (2 glass ferdiggrillet)
1 eske rucola
1 pose eller bunt med reddiker
1 ts pepperrot fra tube
200 g naturell kremost
Revet skall fra ¼ sitron + sitronsaft

Slik gjør du:

1.  Bland sammen smøreost  med pepperrot og sitron.
2. Legg 8 roastbiffskiver utover benken slik at de danner et A4-ark, og smør halvparten av osteblandingen jevnt utover. Fordel paprika, rucola og skiver av reddiker. Rull sammen, og kutt opp i 3 cm høye sylindere.

 

 

ST430 roastbeef med pe 1107Roastbiff med pepperrot

Porsjoner: 4
Tid: 10 min

Dette er en enkel, men spennende forrett med mye smaker. Pepperrot minner litt om persillerot i smaken, men er sterkere og mer intens.

12 skiver roastbiff
6 tørkede aprikoser
4 cherrytomater, røde
1 ts frisk pepperrot, revet
½ bunt gressløk (ikke tørket)

Slik gjør du:

1.Legg tomatene i en ildfast form, og stek dem på 230 grader i 8-10 minutter. Kutt aprikosene i strimler.
2. Legg roastbiffskiver pent på en taller-ken, og riv litt fersk pepperrot over kjøttet. Serveres med resten av ingrediensene, ev. med pepperrotkrem ved siden av.

 

Pepperrotkrem

Porsjoner: 4
Tid: 10 min

Godt sammen med roastbiff eller som dipp til grillet oksekjøtt.

2 dl kremfløte
2 dl lettrømme
½ sitron
1 ts sukker
2 ss frisk pepperrot

Slik gjør du:

1. Pisk krem av fløten, og bland inn rømmen.
2. Smak til med saften av presset sitron, sukker og revet pepperrot. Vær forsiktig med pepperroten, smaken blir sterkere når kremen har stått en stund. Revet pepperrot kan kjøpes på tube.

 

ST391 roastbiffsalat 0306Roastbiffsalat

Porsjoner: 2
Tid: 15 min

200 g roastbiff
1 pk. ferdigkuttet salatblanding
1 tomat i båter
¼ slangeagurk i biter
1 ss sprøstekt løk
½ rødløk i tynne båter

Dressing:

2 ss soyasaus
3 lime, presset
1 ss hakket, frisk koriander
1 stk. hakket, rød chili
2 båt hvitløk, hakket
3 ss vann
1 ts Sukrin eller Bjørkesøt

Slik gjør du:

1. Bland sammen ingrediensene til dressingen, og vend halvparten av dressingen med roastbiffskivene.
2. Bland sammen ingredi­ensene til salaten, og legg den utover et fat.
3. Legg roastbiffen over salaten, og server resten av dressingen ved siden av.

 

PA035 saftig roastbiff 0902Saftig roastbiffsalat

Porsjoner: 2
Tid: 15 min

150 g roastbiff
1 pk. ferdigkuttet salatblanding
1 rødløk i tynne skiver
1 avokado
1 boks marinert fetaost
½ ts salt
½ ts pepper

Slik gjør du:

1. Hell en pose med salatblanding over i en bolle eller på et stort fat.
2. Skjær rødløken i skiver, avokado i strimler. Bland det sammen med salaten, skiver av roastbiff og fetaost.
3. Hell over litt av marinaden som feta-osten har ligget i. Kvern til slutt over litt svart pepper.

 

Nøkkelord: MatOppskrifterSunn mat

Ingen kommentarer til denne artikkelen

Skriv en kommentar:





For å komme videre må du akseptere vilkårene som gjelder for å skrive inn kommentarer.
 
Bildegalleri Sylte på 1-2-3

Sylte på 1-2-3

Vi viser deg hvordan du lager sylte, steg for steg.

Gallerier

Vis alle

Mest kommenterte

Vitamin C mot svineinfluensa

De siste månedene har mediene, godt hjulpet av myndighetene, boltret seg i skrekkhistorier om livsfa…

Solveig ble 170 kg lettere!

Solveig, 25 år og vekt 265 kilo, konsulterte meg i mai 2006. Hun hadde strevd med vekten hele sitt l…

Annonsebilag med fett- og kolesterolskremsler

Salget av mat er vanskelig å påvirke, og i et mettet marked søker produsentene å finne en ny vri på …

Coca-Cola og Cargill Foods døråpnere for stevia

Den søte planten Stevia rebaudiana inneholder naturlige stoffer som er 250-300 ganger søtere enn suk…

Mest lest


Flere alvorlige forgiftninger med hvit fluesopp

Giftinformasjonen har de siste ukene hatt flere henvendelser om alvorlige forgiftninger med hvit flu…


Hjertegode tomater

Nordmenn spiser over 6 kilo friske tomater per person årlig. Saftige tomater er anvendelig, veldig g…


Pærepappa

Jeg ble god til å bruke riktige ingredienser for å slanke Terje. Han trengte noe å legge pålegget på…


Erytritol: Sukkeralkohol som ikke skader helsa

De fleste er enige om at mye sukker er skadelig og at inntaket bør reduseres. Ernæringsmyndighetene …


Vaksinere eller ikke vaksinere - det er spørsmålet

Den amerikanske osteopaten Sherri J. Tenpenny studerte i 8000 timer all tilgjengelig litteratur om v…

Landhandelen

- din guide til
tilbud på landet

LevLandlig

Her finner du linker til våre småannonsører innen mat, gårdsbutikker, reiseliv, interiør, håndverk, hus og hage.

Siste fra andre tema

Mat

Flere alvorlige forgiftninger med hvit fluesopp

Flere alvorlige forgiftninger med hvit fluesopp

Giftinformasjonen har de siste ukene hatt flere henvendelser om alvorlige forgiftninger med hvit fluesopp. Hvit fluesopp har vært forvekslet med matsopp. Det har vært nødvendig med sykehusinnleggelser og behandling med motgift.

Salma fra kjøkkenet

Pærepappa

Spekeskinke - Sommerens lekreste lår

Hjertegode tomater

Jamie Olivers amerikanske matreise

Helse

Å løpe barbeint eller ikke - det er spørsmålet

Å løpe barbeint eller ikke - det er spørsmålet

Vår art ser ut til å være godt tilpasset å løpe barbeint. Ny forskning indikerer at dette kan være mer skånsomt for kroppen enn å bruke moderne løpesko ...!

I Dr. Hauschkas hage

Innskrenket frihet av høyfrekvent stråling

Peel i vei

Aktiviteter som passer akkurat deg

Vaksinere eller ikke vaksinere - det er spørsmålet

Reise og fritid

I septemberutgaven av Lev Landlig inviterer vi leserne til å stemme på sin landlige favorittbutikk.

Stem på din favorittbutikk

Lev Landligs lesere kårer sin favorittbutikk på landet! Vinn kokebok eller Lev Landlig-abonnement. Bli med og stem her!

Hotellrabatt for Lev Landligs abonnenter

Gjensyn med Patina

Butikker omtalt i Lev Landlig

41 spanske stoltheter

Vinnerne av Lev Landligs jubileumskonkurranse

Bolig og hage

Hagehistorisk Marked ble arrangert for første gang i fjor på Sveinhaug Gård i Ringsaker. Suksessen gjentas i år 4. og 5. september. Foto: Eldrid Oftestad

Nytt hagehistorisk marked

Opplev norsk landliv på sitt beste, på et frodig marked med hageutstillinger, plantesalg, nostalgiske hagemøbler og landlig atmosfære!

Gjensyn med Sjur Harbys gamle hus og hage

Trines koselige hus og fine hage

Ideer til sommerhuset

Status for storgårdene

Endelig vår i luften

Mennesker

Nærhet til maten

Nærhet til maten

Å leve landlig, enten man velger å gjøre det i byen eller på landet, innebærer for mange gleden over å dyrke, høste og lage mat selv.

Dr. Who?!!

Kontroversielle Barry Groves - 50 år på lavkarbo

Nordens kulinariske apostel

Grilling er livet!

Min råeste reise

Tun Media

Tun Medias publikasjons- portefølje retter seg mot kvinner og menn som lever og bor i det moderne Bygde-Norge og til andre med sans for den landlige livsstil.

Rekruttering av ungdom til utdanningsporgram naturburk ved de videregaende skolene.

Web Statistics